Home Treniraj.me

Treniraj.me

Treniraj.me
Portal posvećen fitnesu i zdravom životu. Pratite nas na facebooku i instagramu.

Jedino bitno pravilo fitnessa

Treniraj.me 0
0
116
Bilo da ste početnik ili potpuni veteran u svijetu fitnessa, bez obzira koji je vaš cilj i što želite postići, isto pravilo vrijedi za sve, a to je jedino bitno pravilo fitnessa koje morate znati. Jedini faktor koji će odrediti hoće li osoba uspijeti ili ne na putu do svog rezultata je upravo dosljednost. Naravno […]

Što je IIFYM – Vodič za početnike o fleksibilnoj dijeti

Treniraj.me 0
0
142
IIFYM – If it fits your macros ili u prijevodu, ako zadovoljava vaš unos makronutrijenata. Ako ste dugo u fitnessu, postoji velika šansa da ste se već susreli s ovim akronimom. A ako niste upoznati s ovim terminom, u suštini, taj termin predstavlja fleksibilan način prehrane koji se bazira na zadovoljavanju vašeg unosa makronutrijenata. Desetljećima […]

The Comeback In The Gym

Treniraj.me 0
0
126
Pratite nas na instagramu: www.instagram.com/trenirajme na našoj facebook stranici: http://www.facebook.com/wwwtrenirajme ————————————————————————————————————————————————————————————————————————– Pratite i osobne stranice ekipe TRENIRAJ.ME: ERIKA: https://www.facebook.com/erika.trenir… TINA: https://www.facebook.com/tinapamic.tr… —————————————————————————————————————————————————————- kontakt: treniraj.me@gmail.com (126)

Kako do zgibova? | Naš trening | Mimo i njegove skrivene vještine

Treniraj.me 0
0
177
U ovom videu pogledajte kako doći do zgibova i koje su vježbe koje će vam pomoći u tome, također pogledajte ostali dio Erikinog treninga u parku i Mimovog treninga u teretani. ?? hope you like it ?? —————————————————————————————————————————————————————- Pratite nas na instagramu: www.instagram.com/trenirajme na našoj facebook stranici: http://www.facebook.com/wwwtrenirajme ————————————————————————————————————————————————————————————————————————– Pratite i osobne stranice ekipe TRENIRAJ.ME: […]

Vikend avanture | Trening bez rekvizita | Day In The Life

Treniraj.me 0
0
85
Pratite nas na instagramu: www.instagram.com/trenirajme na našoj facebook stranici: http://www.facebook.com/wwwtrenirajme —————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————-­—————— Pratite i osobne stranice ekipe TRENIRAJ.ME: ERIKA: https://www.facebook.com/erika.trenir… TINA: https://www.facebook.com/tinapamic.tr… —————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————- kontakt: treniraj.me@gmail.com (85)

RECEPT: fitness čokoladni muffini s višnjama

Treniraj.me 0
0
159
U ovom videu pogledajte Mimov recept za čokoladne muffine koje možete jesti bez grižnje savjestiiii 😀 Tko je rekao da se ne može jesti fino i zdravo? ————–­—————— Pratite nas na instagramu: http://www.instagram.com/trenirajme http://www.instagram.com/trenirajme.r… na našoj facebook stranici: http://www.facebook.com/wwwtrenirajme http://www.faceook.com/trenirajme.rec… —————————————-­————————- Pratite i osobne stranice ekipe TRENIRAJ.ME: ERIKA: https://www.facebook.com/erika.trenir… TINA: https://www.facebook.com/tinapamic.tr… —————————————-­———————– kontakt: treniraj.me@gmail.com (159)

Kako do čvrste guze | Ubitačni leg day | Erika

Treniraj.me 0
0
195
Pratite nas na instagramu: http://www.instagram.com/trenirajme na našoj facebook stranici: http://www.facebook.com/wwwtrenirajme —————————————-­————————- Pratite i osobne stranice ekipe TRENIRAJ.ME: ERIKA: https://www.facebook.com/erika.trenir… TINA: https://www.facebook.com/tinapamic.tr… —————————————-­———————– kontakt: treniraj.me@gmail.com —————————————-­———————– TERETANA: http://www.genmuscle.com SONGS USED: https://www.youtube.com/watch?v=PUpS-… (195)

RECEPT: Proteinske palačinke | Tajni sastojak

Treniraj.me 0
0
110
TRENIRAJ.ME proteinske palačinke 🙂 —————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————- Skini našu BESPLATNU e-knjigu o MRŠAVLJENJU ovdje: http://treniraj.me —————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————- Pratite nas na instagramu: www.instagram.com/trenirajme na našoj facebook stranici: http://www.facebook.com/wwwtrenirajme i na našem fitness portalu gdje možeš pronaći puno zanimljivih članaka, savjeta i treninga: http://www.treniraj.me —————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————-­—————— Pratite i osobne stranice ekipe TRENIRAJ.ME: ERIKA: https://www.facebook.com/erika.trenir… TINA: https://www.facebook.com/tinapamic.tr… —————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————- kontakt: treniraj.me@gmail.com (110)

Valentinovo l Trening l Pizza koja nas nije udebljala

Treniraj.me 0
0
29
Pratite nas na instagramu: www.instagram.com/trenirajme na našoj facebook stranici: http://www.facebook.com/wwwtrenirajme i na našem fitness portalu gdje možeš pronaći puno zanimljivih članaka, savjeta i treninga: http://www.treniraj.me Teretana: http://www.genmuscle.com —————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————-­—————— Pratite i osobne stranice ekipe TRENIRAJ.ME: ERIKA: https://www.facebook.com/erika.trenir… TINA: https://www.facebook.com/tinapamic.tr… —————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————-­—————————————-­—————— kontakt: treniraj.me@gmail.com (29)