Home Deserti PROTEINSKI KRUH – BANANA
PROTEINSKI KRUH – BANANA

PROTEINSKI KRUH – BANANA

441
0

PROTEINSKI KRUH – BANANA 

Sastojci:

  • 2 jaja
  • 1 šalica ulja (kokosovog)
  • 1 šalica pirea od jagoda
  • 1 šalica pirea od banana
  • 3 šalice zobenih pahuljica(usitnjene u prah)
  • 2 čajne žlice praška za pecivo
  • 1 čajna žlica sode bikarbone
  • 1 čajna žličica soli
  • 2 mjerice wheya okus banana
  • Sladilo ili stevija po želji (Može i med)

U zdjeli tucite jaja dok ne dobijete pjenu. Umješajte ulje , jagode, banane. U drugoj posudi kombinirajte, zobene pahuljice, prašak za pecivo,sodu bikarbonu, sol i whey. Dobro promješajte. Zatim smjese iz dvaju zdjela dobro promiješajte. Stavite u lim za štruce.
Pećnicu zagrijte na 180 stupnjeva. Pecite približno sat vremena. Ostavite da se hladi u limu desetak minuta.

mljaaaac

Tko je rekao da ne smijete jesti kruh?

[1-click-image-ranker]

(441)

Erika Kraljević Moje ime je Erika Kraljević. Već od malih nogu rodila se moja ljubav prema sportu, zdravom životu i fitnessu. Zadnjih par godina se time ozbiljnije bavim. Već sam godinu dana dio treniraj.me tima, te pišem za našu web i facebook stranicu, gdje svakodnevno komuniciramo s ljudima iz cijele Hrvatske a i šire, dajući im savjete i motivaciju. Želja nam je potaknuti što više ljudi da počnu razmišljati i brinuti se o svom tijelu i zdravlju. Iza nas stoje puno zadovoljnih klijenata, te zaista me uveseljava što možemo učini promijene, makar one bile male.