Home Tag "whey"

ZDRAVA NUTELLA

Erika Kraljević
0
817
Tko ne voli nutellu? Da li postoji takva osoba uopće? Zdrava Nutella Svi znamo kako je nutella zapravo zdjelica velike sreće ali i velike količine loših nutrijenata. Puna šećera i svega i svačega, nutella je sve samo ne zdrava. ? Kako uživati u nutelli a pritom ne trovati svoj organizam? (Jer budimo iskreni tko se […]

ŠTO JE WHEY PROTEIN, KADA GA I KAKO KONZUMIRATI?

Erika Kraljević
0
0
3.40K
Krenimo od početka. Što je zapravo protein? Puno ljudi na sam spomen proteina odmah pomisle isključivo na taj ”prah”, dakle whey; nazivajući ga ”kemijom” i nešto što ni pod koju cijenu ne bi konzumirali. Smatram da je to pravi primjer osobe koja ima manjak informacija i zaista šteta što si uskraćuje vrlo kvalitetan suplement kao […]